瞳距是双眼瞳孔中心之间的距离；对于大多数可以调节目镜间距的 VR/MR 设备，用户通常不需要另外提供瞳距来定制近视镜片，而应在佩戴设备时正确调节头显的瞳距设置。
瞳距是什么
瞳距简称 PD，单位为毫米。普通框架眼镜加工通常参考瞳距，把左右镜片的光学中心放在合适位置。VR/MR 设备则通过内部左右目镜观看显示画面，许多设备提供目镜间距调节，使目镜位置与用户双眼匹配。
为什么 VR 镜片仍要关注瞳距
瞳距会影响佩戴和观看效果，但通常属于“头显调节参数”，而不是近视镜片的单独加工参数。多数 VR 近视镜片通过专用镜框或磁吸结构分别安装在左右目镜前方；调节头显瞳距时，目镜及其上的近视镜片通常一起移动。
如果头显瞳距设置不合适，可能出现清晰区域偏移、双眼难以融合、眼睛疲劳或佩戴不适。遇到这些问题时，应先检查头显佩戴位置和瞳距设置。
单眼瞳距和双眼瞳距
双眼瞳距是左右瞳孔中心之间的总距离，例如 64 mm。单眼瞳距从面部中线分别量到左右瞳孔中心，例如右眼 31 mm、左眼 33 mm；两侧相加即为双眼瞳距。单眼瞳距在普通框架眼镜，特别是较高度数加工中可能很重要。
对多数左右独立目镜、镜片固定于对应目镜的 VR/MR 设备，镜片位置主要由设备结构决定，通常无需另交单眼或双眼瞳距。是否需要仍以具体设备、镜片结构和定制方案为准。
用户需要准备什么
- 左右眼完整有效的验光处方，包括球镜 SPH、柱镜 CYL 和轴位 AXIS。
- 准确的 VR/MR 设备型号及对应镜框版本。
- 收到镜片后，把左右镜片装到对应目镜，并按设备提示调节瞳距和佩戴位置。
- 商品页面或客服明确要求时，再提供双眼或左右单眼瞳距。
需要单独确认的情况
- 设备没有物理瞳距调节，或只有少数固定档位。
- 用户瞳距超出设备支持范围，或左右单眼瞳距差异明显。
- 处方度数较高，对光学中心位置较敏感。
- 使用非标准镜框、第三方改装结构或特殊光学方案。
- 商品页面明确要求提交瞳距数据。
瞳距合适不代表所有人都能获得相同清晰范围。头显光学设计、面部结构、眼睛与目镜的距离、佩戴高度、镜片度数和设备调节范围都会影响实际效果。VR 近视镜片不能代替专业验光，也不能扩大设备本身的瞳距调节范围。
来源：Carlos 最后审核日期：2026年7月28日 审核人：Carlos